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340,000 Kunden rund um den Globus

Der smarteste Weg für Keto

Die smarteste Diät-App, die Keto einfach macht. Von Anfang an.
Entdecke die Welt von Keto

Ideal für Anfänger

Der Anfang ist immer hart. Doch in Momenten, in denen sich andere verloren fühlen, weisen wir dir den Weg. Wir kombinieren Aspekte der Ernährungs- und Verhaltenswissenschaften miteinander, damit Keto für dich funktioniert – vom ersten Tag an. Willkommen in der Zukunft von Keto.
Made for beginners - personalized Made for beginners - personalized
Made for beginners - personalized

Personalisiert

Diäten, die individuelle Eigenschaften und Gewohnheiten nicht berücksichtigt, können nicht funktionieren. Wir machen den Unterschied und passen den Plan an deinen Alltag, deine Gesundheit und deine kulinarischen Vorlieben an, damit du die schnellsten Ergebnisse erzielst. Deine Bedürfnisse, dein Keto.

Made for beginners - effective Made for beginners - effective
Made for beginners - effective

Wirksam

Keto ist eine äußerst effektive Diätmethode, aber nur, wenn du weißt wie. Vom intelligenten Tracking bis hin zur Essensplanung – Keto Cycle die einzige App, die du brauchst, um Keto nahtlos in dein Leben zu integrieren. Überlass uns die Wissenschaft, während du dich auf das Wichtigste konzentrierst: Dich selbst und deine Gesundheit.

Made for beginners - supportive Made for beginners - supportive
Made for beginners - supportive

Unterstützend

Du bist nicht allein – und wirst es nie sein. Mit Keto Cycle hast du einen Wissenschaftler, Ernährungsexperten und Fitnesstrainer immer an deiner Seite. Vertrau uns! Ein gesünderes Leben wird mit uns nicht nur einfacher, sondern auch lustiger.

Die letzte Diät-App, die du jemals brauchen wirst

Über Keto Cycle

Benefit icon
Essensplaner
10,000+ leckere Rezepte
Benefit icon
Effektive Workouts
Nimm schneller an mit sichtbaren Ergebnissen
Benefit icon
Ernährungsberatung
Erhalte jederzeit Hilfe und Ratschläge von Keto-Experten
Inside keto phone promotion
Benefit icon
All-in-One-Daten-Tracker
Verfolge deine Gesundheit und Fortschritte mit nur einer App
Benefit icon
Einkaufsliste
Preiswerte Zutaten, die du in jedem Supermarkt findest
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Keto-Akademie
Detaillierter Keto-Guide für Anfänger
Looking at phone Looking at phone
Eine Ernährungsweise, die funktioniert, wenn nichts anderes hilft.

Über die Keto-Diät

Die ketogene Ernährungsweise ist ein revolutionäre kohlenhydratarme und fettreiche Diät mit der du deinen Körper auf eine Weise verändern kannst. Im Vergleich zu anderen Diäten geht die Keto-Diät weit über einen schnellen Gewichtsverlust hinaus. Du versetzt den Stoffwechseln deines Körpers in Ketose – einen für gesundheitsfördernden Zustand, in dem du Fett zur Energiegewinnung verbrennst.

Durch die Kombination von Keto mit einem personalisierten, geführten Ansatz verwandelt Keto Cycle deinen Körper in eine Fettverbrennungsmaschine, die dir alles bietet, was du für eine gesunde Zukunft brauchst.

Lebensverändernde Vorteile

Keto deinen Weg zu einem gesünderen Leben

Benefit icon
Schneller Gewichtsverlust
durch sättigende Mahlzeiten und einen reduzierten Appetit
Benefit icon
Fördert die Herzgesundheit
da gesunde Fette den Cholesterinspiegel senken
Benefit icon
Schützt das Gehirn
und kann Stimmung sowie Konzentrationsfähigkeit verbessern
Benefit icon
Senkt den Blutzuckerspiegel
was Menschen mit Diabetes-Typ-2 hilft
Gesund, lecker & einfach. Direkt in deiner Tasche.

Ein Tag mit Keto Cycle

  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Snacks
Plate number 1
  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Snacks
Peanut Butter Pancake
  • 6.1 g Kohlenhydrate
  • 14.91 g Eiweiß
  • 32.84 g Fette
Feature 10,000 recipes10,000 Rezepte
Feature easy to prepareEinfache
Basic ingredients includedEnthält lokale und einfache Zutaten

Tausende konnten bereits ihr Leben mit Keto Cycle verändern...

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… und die Community wächst jeden Tag!

Menschen schließen sich Keto Cycle an, um Gesundheit, Selbstvertrauen und innere Stärke wiederzuerlangen.
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Julia S.
2 Kundenbewertungen Münster
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Okt 4, 2021
Die App und die Community waren super hilfreich…
Die App und die Community haben mir echt geholfen, gesündere Gewohnheiten aufzubauen. Ich kann es nur empfehlen, vor allem wegen der tollen Rezepte!
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Gregor M.
1 Bewertung
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Okt 2, 2021
Ich bereue nichts, super Erfahrungen gemacht!
In 8 Wochen habe ich es von 125 kg auf 111,9 kg geschafft. Satte 13 kg abgenommen! Ich fühle mich so viel besser und seit langer Zeit mal wieder aktiv! Ich kann Keto Cycle wirklich jedem empfehlen! Gebt nicht auf, Leute!
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Carmel S.
1 Bewertung Hamburg
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Sep 30, 2021
Ich mag die App sehr
Die Rezepte sind klasse und auch die Möglichkeit jederzeit wechseln zu können, je nachdem, was ich gerade in der Küche habe. Der Kundenservice hat auf meine Anfragen schnell reagiert und hat mir bei einigen Einstellungen geholfen. Bin sehr zufrieden mit der App!!
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Max K.
2 Kundenbewertungen Berlin-Lichtenfelde
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Sep 24, 2021
Ich nutze die App von KetoCycle ...
Ich kann die App von Keto Cycle problemlos jedem weiterempfehlen. Man(n) und Frau kann damit abnehmen und die eigene Gesundheit verbessern. Ich gebe 4 Sterne, weil es an einigen Ecken noch Verbesserungsmöglichkeiten gibt. 👍
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Simone D.
1 Bewertung
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Sep 23, 2021
Ich habe mit Keto angefangen, weil ich...
Über viele Jahre habe ich versucht, mein Gewicht zu halten... aber je älter ich wurde, desto schwieriger wurde es. Mit Keto hab ich gelernt, welche Lebensmittel mir dabei helfen und wie große meine Portionen sein dürfen. So werde ich weitermachen, bis ich mein Ziel erreicht habe. Danke an Euch!
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Nicole A.
2 Kundenbewertungen
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Aktualisiert Sep 23, 2021
Super App! War direkt begeistert, als die neue Version rauskam
Wenn du du überlegst mit der Keto-Diät zu beginnen, wird dir diese App auf dem Weg dahin helfen. Mir hat sie die Hälfte der Arbeit abgenommen, sodass ich mich eigentlich nur auf das Essen konzentrieren musste. Echt super bequem und einfach.
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Kunde
3 Kundenbewertungen Rosenheim
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Sep 22, 2021
Liebe diese App ❤❤❤
Ich benutze die App seit etwa 4 Monaten und mir ist noch kein Rezept untergekommen, das nicht lecker war. Selbst meine Familie liebt mein Abendessen mittlerweile. 100 % glücklich damit!
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Rene F.
2 Kundenbewertungen Hoyerswerda
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Sep 22, 2021
Keto Cycle ist einfach genial
Keto Cycle ist einfach genial, weil ich geschafft habe in nur 28 Tagen rund 7 kg abzunehmen. Die App ist super einfach zu bedienen und es gibt tolle Rezeptideen für jeden Tag.
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Julia S.
2 Kundenbewertungen Münster
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Okt 4, 2021
Die App und die Community waren super hilfreich…
Die App und die Community haben mir echt geholfen, gesündere Gewohnheiten aufzubauen. Ich kann es nur empfehlen, vor allem wegen der tollen Rezepte!
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Gregor M.
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Okt 2, 2021
Ich bereue nichts, super Erfahrungen gemacht!
In 8 Wochen habe ich es von 125 kg auf 111,9 kg geschafft. Satte 13 kg abgenommen! Ich fühle mich so viel besser und seit langer Zeit mal wieder aktiv! Ich kann Keto Cycle wirklich jedem empfehlen! Gebt nicht auf, Leute!
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Carmel S.
1 Bewertung Hamburg
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Sep 30, 2021
Ich mag die App sehr
Die Rezepte sind klasse und auch die Möglichkeit jederzeit wechseln zu können, je nachdem, was ich gerade in der Küche habe. Der Kundenservice hat auf meine Anfragen schnell reagiert und hat mir bei einigen Einstellungen geholfen. Bin sehr zufrieden mit der App!!
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Max K.
2 Kundenbewertungen Berlin-Lichtenfelde
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Sep 24, 2021
Ich nutze die App von KetoCycle ...
Ich kann die App von Keto Cycle problemlos jedem weiterempfehlen. Man(n) und Frau kann damit abnehmen und die eigene Gesundheit verbessern. Ich gebe 4 Sterne, weil es an einigen Ecken noch Verbesserungsmöglichkeiten gibt. 👍
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Simone D.
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Sep 23, 2021
Ich habe mit Keto angefangen, weil ich...
Über viele Jahre habe ich versucht, mein Gewicht zu halten... aber je älter ich wurde, desto schwieriger wurde es. Mit Keto hab ich gelernt, welche Lebensmittel mir dabei helfen und wie große meine Portionen sein dürfen. So werde ich weitermachen, bis ich mein Ziel erreicht habe. Danke an Euch!
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Nicole A.
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Aktualisiert Sep 23, 2021
Super App! War direkt begeistert, als die neue Version rauskam
Wenn du du überlegst mit der Keto-Diät zu beginnen, wird dir diese App auf dem Weg dahin helfen. Mir hat sie die Hälfte der Arbeit abgenommen, sodass ich mich eigentlich nur auf das Essen konzentrieren musste. Echt super bequem und einfach.
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Kunde
3 Kundenbewertungen Rosenheim
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Sep 22, 2021
Liebe diese App ❤❤❤
Ich benutze die App seit etwa 4 Monaten und mir ist noch kein Rezept untergekommen, das nicht lecker war. Selbst meine Familie liebt mein Abendessen mittlerweile. 100 % glücklich damit!
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Rene F.
2 Kundenbewertungen Hoyerswerda
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Sep 22, 2021
Keto Cycle ist einfach genial
Keto Cycle ist einfach genial, weil ich geschafft habe in nur 28 Tagen rund 7 kg abzunehmen. Die App ist super einfach zu bedienen und es gibt tolle Rezeptideen für jeden Tag.
Erdnussbutter-Pfannkuchen
Anleitungen
  1. 1Bring a medium pan of water to the boil.
  2. 2Sartorial cornhole hot chicken food truck, forage prism crucifix listicle.
  3. 3Deep v hammock biodiesel man bun.
  4. 4Enjoy!
Nährwert pro Portion
  • Fette 22 g
  • Kohlenhydrate 42 g
  • Protein 20 g
Inhaltsstoffe
  • Cucumber1 medium size
  • Whole grain bread2 slices
  • Salt (Optional)2 medium size
  • Avocado1 half